なぜ姿勢を調節すると、身体の痛みが改善するのですか?
姿勢が崩れると、筋肉同士が必要以上に働き、そこから痛みが発生しやすくなります。姿勢を調節すると、必要最小限の筋肉で立つ事ができるので、疲労しにくくなり、痛みも少なくなるのです。
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姿勢が崩れると、筋肉同士が必要以上に働き、そこから痛みが発生しやすくなります。姿勢を調節すると、必要最小限の筋肉で立つ事ができるので、疲労しにくくなり、痛みも少なくなるのです。